smog

Zdrowie

Jaka maska antysmogowa na rower?

3 marca 2019
Jeżdżąc rowerem po mieście, szczególnie jesienią i zimą, narażeni jesteśmy na wdychanie powietrza o złej jakości. Często pytacie mnie, czy używam maskę antysmogową i czy jest taka, którą polecam.
Porady, Zdrowie

Czy warto jeździć na rowerze w smogu?

17 stycznia 2019
Bardzo często spotykam się z komentarzami, że zima nie jest najlepszym okresem do jazdy na rowerze, bo jest to przecież sezon grzewczy, a w trakcie smogu powinniśmy raczej powstrzymywać się od wszelkiej aktywności fizycznej. Wiele osób uważa też, że w takie dni korzystniej dla zdrowia jest jechać samochodem.